Antes de nada, debes tener clara una cosa: Los suplementos con glucosamina solo son un complemento de cuidado, en ningún caso sustituye a la dieta saludable y al ejercicio.
En otras palabras, sirve para reforzar la salud de tus articulaciones, logrando:
- Regenerar el tejido esencial y el colágeno de las articulaciones.
- Sirve para eliminar el dolor y mitigar las lesiones.
- Previene la aparición de problemas de flexibilidad y caídas.
- Al regenerar el cartílago, dota a las articulaciones de una mayor resistencia.
- Evita el roce de la articulación con el hueso
- Al combinarlo con ejercicio y una dieta saludable nos proporciona mayor estabilidad y mejor movilidad articular.
¿Qué tipo de glucosamina recomiendan los expertos según cada caso?
Es cierto que la opinión de los expertos sobre la glucosamina es positiva, no obstante, según el caso, se recomienda utilizar un suplemento u otro.
Sulfato de glucosamina
El sulfato de glucosamina cumple la función de reducción del dolor y aumento de la movilidad, por lo tanto está recomendado en estos casos:
- Proteger y mantener las articulaciones sanas y saludables.
- Evitar lesiones articulares o el empeoramiento de las mismas.
- Imprescindible para estimular la formación y reparación del cartílago
- Previene el desgaste de las articulaciones, aportando elasticidad.
- Evita el roce de la articulación con el hueso.
- Potente acción antiinflamatoria y mitigando el dolor de articulaciones.
Clorhidrato de glucosamina
El clorhidrato de glucosamina tiene los mismos principios activos que la glucosamina pero es apto para veganos, vegetarianos, kosher y/o alérgicos al marisco, ya que no procede de crustáceos.
- Incrementa la producción de colágeno.
- Sirve para eliminar el dolor y mitigar las lesiones.
- Efectivo para tratar artritis, artrosis y osteoartritis.
- Ayuda al mantenimiento y control de las articulaciones.
- Protege y regenera notoriamente el cartílago.
N-acetilglucosamina
La N-acetilglucosamina es un derivado de la glucosamina, se encuentra principalmente en la leche materna, es recomendada principalmente en estos casos:
- Potenciar la formación o evitar la pérdida de músculos.
- Reducir el daño muscular y fortalecer los mismos.
- Tratamiento de enfermedades autoinmunes.
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